Diferencias entre: Estres y Ansiedad
Aunque muchas veces se empleen como sinónimos, ambos trastornos tienen sus propias características y sintomatologías que los diferencian, aunque si es cierto que suelan estar rela…
Leer másArchivo 2021/08
Artículos y guias publicados en ese mes.
Para dormir mejor…
Conciliar el sueño, en ocasiones puede ser una tarea difícil debido a trastornos como el estrés, la ansiedad o por problemas climatológicos como las noches tropicales de verano, d…
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Beneficios del Waterpolo
El waterpolo junto a la natación, es uno de los deportes acuáticos preferidos de aquellas personas a las que les gusta practicar deporte en el agua. En este deporte, gana el equip…
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Aceite de aguacate
El aguacate como bien sabemos, contiene vitaminas, minerales, grasas y antioxidantes, que nos brindan grandes ventajas en el cuidado de nuestra salud. Gracias a ello, el aceite de…
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Actividades en familia
El tiempo junto con las anécdotas y los momentos vividos con nuestras familias, son lo más valioso que podremos recordar siempre y para ello, hay que buscar actividades que hagan…
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Implantes cigomaticos
Actualmente, tanto los estudios, como la tecnología, nos brindan la posibilidad de encontrar soluciones eficaces, a nuestros problemas de salud bucodental, como la de reemplazar p…
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Limpieza bucal con brackets
Los hábitos de limpieza dental, nos ayudan a cuidar la imagen de nuestra sonrisa, pues con estos hábitos, contribuimos a prevenir todo tipo de caries, mal aliento, gingivitis y la…
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Nuevos deportes Olimpicos
Los Juegos Olímpicos celebrados en Tokio, también han sufrido numerosos cambios debido a la pandemia, como la fecha de celebración, las medidas preventivas y la incorporación de c…
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Secuelas del Covid-19
El Covid-19 tras haberse padecido, puede dejar consecuencias en algunos pacientes, impidiéndoles realizar algunas actividades diarias con total normalidad. Esto supone la falta de…
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Salud visual
Mediante los ojos, percibimos y damos sentido a todo lo que nos rodea, ya que junto al tacto y al oído, nos permite obtener información sobre todo aquello que está a nuestro al re…
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Vacaciones ecológicas
Tener unas vacaciones en armonía con la naturaleza, se ha vuelto cada vez más demandado, pues es una forma de desconectar y a la vez disfrutar mientras cuidamos del medioambiente.…
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Ejercicios antes de dormir
Hacer una serie de ejercicios antes de desconectar y descansar para el día siguiente, puede aportar grandes ventajas a las personas que tienen problemas para conciliar el sueño. L…
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