Ante una bajada de tensión…
Conocer como debemos actuar en algunos casos, es importante para evitar la gravedad del problema. Por eso los primeros auxilios, son muy útiles, ya que si se realizan de forma ade…
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Saber cocinar y salud
Cocinar además de parecer una tarea difícil, es una actividad que contiene muchos beneficios a nivel económico, terapéutico y social para la salud. A día de hoy, tenemos a nuestra…
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Causas de la mucositis oral
La mucositis oral, ubicada en la mucosa de la boca, la cual tiene un tejido suave y humedecido, es un proceso inflamatorio que se irrita y comienza a enrojecerse, ocasionando mole…
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Mitos sobre el melon
El melón al igual que la sandía, son las frutas que más nos refrescan gracias a su rico sabor y frescor. Gracias a estas frutas, obtenemos grandes beneficios para mejorar el estad…
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Beneficios de la soja
La soja es una de las legumbres más variada en cuanto a los beneficios que aporta a nuestra salud. También ofrece la posibilidad de poder incorporarla a cualquier tipo de dieta y…
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Mitos sobre las dietas
Al querer empezar una dieta, solemos buscar información con la sorpresa de tener métodos contradictorios e información poco apropiada. Tanto la alimentación general como las dieta…
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La frecuencia cardiaca
La frecuencia cardíaca son las pulsaciones del corazón por minuto, es decir, las veces que el corazón se contrae. La velocidad de los latidos del corazón, se condicionan a diverso…
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Pollo VS Pavo
La carne de pollo como la carne de pavo, son alimentos muy importantes que debemos incluir en nuestras dietas, gracias a lo buenas que son para cuidar de nuestra salud. Ambas son…
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Dieta Mediterranea Verde
Como bien sabemos, la dieta mediterránea es una de las dietas más saludables y ventajosas que existen, y esta nueva versión denominada como dieta mediterránea verde, puede ser inc…
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Formas de tomar una pastilla
Muchas personas, temen tomarse una pastilla por miedo a atragantarse o por tener una sensación desagradable en la boca después de tomarla. Por lo que si eres de esas personas a la…
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Sobre la fresquita sandía 🍉
Verde por fuera… rojo por dentro. Así conocemos la sandía que en verano, suele ser la fruta más refrescante junto con el melón. Pese al gran consumo de ésta fruta, muchos desconoc…
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Posibles alimentos cancerígenos
Los compuestos cancerígenos, no sólo se encuentran en sustancias perjudiciales como el tabaco, sino que podemos encontrarlos en otros muchos productos, como también ocurre con cie…
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