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16/11/2020

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Las frutas y verduras siempre van a ser una aportación para tener una buena alimentación, ya que además de ser los alimentos más sanos, brindan a tu salud unas propiedades muy nut…

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Beneficios de los antioxidantes

12/11/2020

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Los antioxidantes son moléculas protectoras que combaten los radicales libres, previniendo el daño celular y reduciendo el riesgo de enfermedades crónicas.

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Alergias alimentarias comunes

11/11/2020

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Al referirnos a las alergias, tenemos en cuenta a la reacción de nuestro cuerpo ante elementos que no termina de tolerar, haciendo que sea perjudicial para la salud. La alteración…

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Tratamientos para la hipertensión

10/11/2020

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La hipertensión tiene tratamiento eficaz mediante cambios en el estilo de vida, medicación personalizada y seguimiento médico regular. Conoce todas las opciones terapéuticas disponibles.

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¿Te gusta el regaliz?

10/11/2020

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Si eres fan del regaliz, hoy vamos a hablar de sus beneficios y contraindicaciones. Es una golosina muy dulce y fácil de encontrar. Proviene de una planta procedente de países med…

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10/11/2020

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La hipertensión es prevenible mediante cambios en el estilo de vida. Conoce las estrategias más efectivas para mantener tu tensión arterial en niveles saludables.

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10/11/2020

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La apnea del sueño es un trastorno respiratorio que interrumpe la respiración durante el descanso nocturno. Conoce sus síntomas, causas y tratamientos disponibles.

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09/11/2020

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Las bebidas energéticas prometen energía instantánea, pero esconden riesgos significativos para la salud cardiovascular, metabólica y especialmente para los jóvenes.

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Esclerosis múltiple

09/11/2020

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02/11/2020

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La migraña es mucho más que un dolor de cabeza común. Conocer sus síntomas característicos y aplicar estrategias de prevención efectivas puede marcar la diferencia en tu calidad de vida.

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¿Eres de los que comen rápido?

02/11/2020

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Comer rápido no solo causa aumento de peso, sino que puede provocar diabetes, enfermedades cardiovasculares y síndrome metabólico. Descubre cómo cambiar este hábito peligroso.

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