Etiqueta: Psicología

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Música para enfermedades neurológicas

11/08/2021

Música para enfermedades neurológicas

La música ya sirve como herramienta ante algunas situaciones que afectan a la salud emocional, como es el caso del estrés o al ansiedad, donde a veces a través de las pistas music…

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Remedios para manejar la ansiedad

11/08/2021

Remedios para manejar la ansiedad

La ansiedad provoca malestar emocional y afecta a la calidad de vida de toda persona que la padece. Sus molestias, no sólo pueden ser psicológicas y emocionales, sino que también,…

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Diferencias entre: Estres y Ansiedad

10/08/2021

Diferencias entre: Estres y Ansiedad

Aunque muchas veces se empleen como sinónimos, ambos trastornos tienen sus propias características y sintomatologías que los diferencian, aunque si es cierto que suelan estar rela…

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Para dormir mejor…

10/08/2021

Para dormir mejor…

Conciliar el sueño, en ocasiones puede ser una tarea difícil debido a trastornos como el estrés, la ansiedad o por problemas climatológicos como las noches tropicales de verano, d…

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Actividades en familia

09/08/2021

Actividades en familia

El tiempo junto con las anécdotas y los momentos vividos con nuestras familias, son lo más valioso que podremos recordar siempre y para ello, hay que buscar actividades que hagan…

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Vacaciones ecológicas

06/08/2021

Vacaciones ecológicas

Tener unas vacaciones en armonía con la naturaleza, se ha vuelto cada vez más demandado, pues es una forma de desconectar y a la vez disfrutar mientras cuidamos del medioambiente.…

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Ejercicios antes de dormir

05/08/2021

Ejercicios antes de dormir

Hacer una serie de ejercicios antes de desconectar y descansar para el día siguiente, puede aportar grandes ventajas a las personas que tienen problemas para conciliar el sueño. L…

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¿Que es la tecnoferencia?

05/08/2021

¿Que es la tecnoferencia?

La tecnoferencia, es la interferencia que tiene la tecnología en nuestras rutinas diarias. La tecnología, apareció con el objetivo de hacernos la vida un poco más fácil, pues la i…

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Enfermedades mentales raras

05/08/2021

Enfermedades mentales raras

Las enfermedades mentales más comunes que pensamos siempre, suelen ser los trastornos bipolares, la ansiedad, la esquizofrenia, la psicosis o la depresión. No obstante, existen mu…

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Ante una bajada de tensión…

04/08/2021

Ante una bajada de tensión…

Conocer como debemos actuar en algunos casos, es importante para evitar la gravedad del problema. Por eso los primeros auxilios, son muy útiles, ya que si se realizan de forma ade…

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¿Que es el CBD?

30/07/2021

¿Que es el CBD?

El CBD, también conocido como cannabidiol, ha investigada de forma consecutiva, debido a los efectos que tiene sobre la salud, pues actualmente, se considera un coadyuvante para r…

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Baloncesto para la salud

30/07/2021

Baloncesto para la salud

El baloncesto, también denominado deporte ráfaga dado a que se requiere gran velocidad, agilidad y coordinación para practicarlo, es uno de los deportes de equipo más populares de…

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