Etiqueta: Nutrición

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Mejora tu calidad de vida

24/11/2020

Mejora tu calidad de vida

Ya queda menos para que lleguen los propósitos de año nuevo y lo primero que desearemos la mayoría, será nuestra salud y la salud de los nuestros. Reflexiona un poco sobre lo que…

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Comida ligera = Comida saludable

24/11/2020

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La comida ligera se asocia a una de las recomendaciones que reciben los pacientes en las consultas de nutricionistas para que cocinen en casa, ya que comiendo habitualmente de est…

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¿Acidez estomacal?

23/11/2020

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La acidez estomacal afecta a más del 40% de los españoles. Conoce sus causas, síntomas y cómo prevenirla eficazmente con cambios simples en tu estilo de vida.

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Beneficios del Yogurt Natural

23/11/2020

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Estos yogures son un producto lácteo que se obtienen tras la fermentación de microorganismos específicos de la leche, pudiéndose elaborar con leche de vaca u otros animales como d…

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Caducidad de cosméticos

19/11/2020

Caducidad de cosméticos

Los cosméticos también caducan y usar productos vencidos puede causar irritaciones y reacciones cutáneas. Aprende a identificar cuándo un cosmético ya no es seguro.

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Hábitos que creemos saludables

19/11/2020

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Podemos estar equivocados en realizar hábitos de vida que creemos beneficiosos y saludables para nuestra salud pero en realidad, no lo son. Muchas veces hacemos caso a las modas y…

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Cuida tus pulmones

19/11/2020

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Aprende a proteger y fortalecer tus pulmones con estrategias efectivas de alimentación, ejercicio y cambios en el estilo de vida para una mejor salud respiratoria.

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Beneficios y propiedades del maíz azul

18/11/2020

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El maíz azul es un superalimento ancestral rico en antocianinas y antioxidantes que ofrece beneficios cardiovasculares, antiinflamatorios y propiedades anticancerígenas superiores al maíz convencional.

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Diferencia la artrosis y la atritis

18/11/2020

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Aprende a diferenciar entre artrosis y artritis, dos enfermedades reumáticas comunes pero distintas. Conoce sus síntomas característicos y tratamientos específicos.

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Mitos sobre alimentación

18/11/2020

Mitos sobre alimentación

Los mitos sobre alimentación crean confusión y pueden perjudicar nuestros objetivos nutricionales. Conoce la verdad detrás de las creencias más extendidas.

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Comidas que pueden provocar pesadillas

17/11/2020

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Hace unos días comentábamos en otro artículo, la manera de afrontar las pesadillas y algunos factores que las causaban. Hoy comentaremos aquellos alimentos que pueden propiciar ta…

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¿Cómo afecta el gluten?

17/11/2020

¿Cómo afecta el gluten?

El gluten puede afectar seriamente la salud de algunas personas, especialmente aquellas con celiaquía o sensibilidad al gluten no celíaca. Conoce los síntomas y cuándo es necesario evitarlo.

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