¿Que es la sarcopenia?
Se define sarcopenia a una de las enfermedades de tipo reumatológica y de carácter progresivo, que afecta al grupo de los músculos del esqueleto. Esta enfermedad, implica la pérdi…
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El calor, las jornadas laborables, el frio en invierno, los hijos, las tareas del hogar… Todas estas, suelen ser las escusas más comunes por las que el sedentarismo, está continua…
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La frecuencia cardíaca son las pulsaciones del corazón por minuto, es decir, las veces que el corazón se contrae. La velocidad de los latidos del corazón, se condicionan a diverso…
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Tanto en la arena como en el mar, podemos practicar deporte, por lo que si estas de vacaciones, no olvides estos deportes que te mostramos a continuación, tanto para mantener tu f…
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En la piscina, en el río o en la playa no todo es nadar, ya que si viajamos con amigos, pareja o familia, esta claro que la diversión no puede faltar, al igual que la practica de…
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Como en muchos otros deportes, en el ciclismo también suelen ser frecuentes varias lesiones en las personas que lo practican, pues al pedalear de forma constante, llevar las manos…
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Hacer escalada, forma parte de los deportes más exigentes que existen, ya que consiste en escalar paredes de roca, nieve u otros elementos de superficie, que requiere fuerza y ayu…
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Las dietas detox, sirven para poder eliminar la retención de líquidos en nuestro cuerpo de forma más agilizada y más efectiva, ya que incluye una serie de alimentos diuréticos a n…
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La neurosis depresiva se caracteriza por estados depresivos intensos y persistentes que afectan tanto el bienestar emocional como físico. Conoce sus síntomas y opciones de tratamiento.
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Tras días de intenso calor, la llegada de las tormentas, lluvias y bajas temperaturas, puede provocar una serie de efectos sobre la salud. El cambio de una estación a otra o los c…
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