Beneficios de la sauna
La sesiones o terapias de sauna, no solo sirven para conseguir relajarnos, sino que también nos produce otros beneficios para la salud vascular y neurológica. Es un método seguro…
Leer másBlog de salud y seguros
Consejos, actualidad y guias para elegir seguros de salud, vida, decesos y hogar con confianza.
Psicoanálisis
El psicoanálisis es una alternativa de tratamiento para las enfermedades mentales, creada durante el siglo veinte. También puede decirse que el psicoanálisis, es una teoría de aná…
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¿Qué es la mini píldora?
Como otros anticonceptivos orales, la mini píldora protege del embarazo a aquellas personas que prefieren evitar el consumo de estrógenos, ya que con esta lo consiguen. Esa caract…
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Café mañanero saludable
El café puede conseguir mantenernos activos para empezar el día y afrontarlo con más energía. No obstante, hay que recordar que para que sea beneficioso y bueno para nuestra salud…
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Depresión existencial
La crisis existencial no es una patología inventada, es uno de los fenómenos problemáticos más frecuentes, que no se asocian a condiciones materiales de la vida. Puede aparecer a…
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Enfermedades cardiovasculares
Estas enfermedades ocurren mediante trastornos que puede sufrir el corazón o los vasos sanguíneos. En este artículo, puedes encontrar toda la información respecto a las diferentes…
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Propiedades del Orégano
Esta especia que le aporta un sabor inconfundible a las pizzas entre otros alimentos, es una especia rica en vitaminas y minerales que aportan grandes beneficios a nuestra salud.…
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Maneja el estrés financiero
Se denomina estrés financiero a aquel que se produce por gastos elevados endeudados o por una mala administración financiera y económica. Como el estrés normal, produce una serie…
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Ejercicios de Codman
Los ejercicios de Codman, tratan de ejercitar los hombros usándose en las primeras fases de la rehabilitación, tras haber sufrido una lesión en las articulaciones de los mismos. E…
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Consecuencias de no realizar ejercicio
La salud puede generar una serie de problemas, al no realizar algún tipo de ejercicio de forma regular, por lo que al conocer de cuales se tratan, puede que te animen a dejar el s…
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Glucosa VS Fructosa
Si no sabes cual de los dos azúcares es mejor para tu salud, quizá en este artículo puedas apreciar sus diferencias y por tanto elegir la más adecuada. Ambas comparten la misma fó…
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Enoclofobia: Miedo a la multitud
Debido a la pandemia actual de Covid- 19, el miedo a las multitudes o la enoclofobia, ha tenido un incremento considerable en la población. Ese miedo intenso al estar en mitad de…
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