Artículos y guias publicados en ese mes.
El yoga acuático (también conocido como aqua yoga o water yoga) combina las posturas y la filosofía del yoga tradicional con las propiedades terapéuticas del agua. El resultado es una actividad física suave pero efectiva, especialmente beneficiosa para personas con dolor articular, movilidad...
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Uno de los principales motivos de mortalidad del sigo XXI, son a causa de las enfermedades que afectan al corazón. Pese a que la medicina y la cirugía esté muy avanzada, la mejor…
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La midriasis es la dilatación de las pupilas más allá de su tamaño habitual. En condiciones normales, las pupilas se agrandan en la oscuridad para captar más luz y se contraen en ambientes iluminados. Sin embargo, cuando permanecen dilatadas incluso con buena iluminación, hablamos de midriasis, un...
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La hipoglucemia, es el bajo contenido de azúcar en sangre, caracterizándose por provocar síntomas como mareos, fatiga, sudoración, palpitaciones, temblores y piel pálida. Esta con…
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El pez espada (Xiphias gladius) es uno de los pescados azules más apreciados en la gastronomía mediterránea. Su carne firme, sabrosa y con pocas espinas lo convierte en una opción ideal para quienes buscan incorporar pescado a su dieta. Sin embargo, su posición en la cadena trófica marina hace que...
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¿Qué es realmente un alimento integral? Un alimento integral (o "de grano entero") es aquel que conserva las tres partes del grano del cereal: el salvado (capa externa, rica en fibra), el endospermo (parte media, rica en almidón) y el germen (núcleo, rico en vitaminas, minerales y grasas...
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El pepino es uno de los ingredientes estrella de la cosmética natural gracias a su alto contenido en agua, vitaminas y propiedades calmantes. Las mascarillas de pepino caseras son una opción económica, fácil de preparar y sorprendentemente eficaz para cuidar la piel del rostro.En este artículo te...
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Al igual que conocemos la existencia de muchos trastornos psicológicos, también es importante conocer los diferentes tipos de terapia psicológica que existen, para saber que consi…
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Es probable que al leer y escuchar Hula Hoop, te vengan a la mente recuerdos de tu infancia bailando el aro. Pues bien, es que deporte, sigue creando tendencia, ya que mientras se…
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Las mascotas, además de aportar vitalidad al hogar y agradarnos con su compañía, también beneficia los más pequeños a mejorar su salud física y mental, y les ayuda a expresarse, r…
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La herpetofobia es un trastorno de ansiedad específico que se caracteriza por un miedo intenso, irracional y persistente hacia los reptiles y, en muchos casos, también hacia los anfibios. Serpientes, lagartos, cocodrilos, salamandras, ranas y tortugas pueden desencadenar en las personas que sufren...
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Presenciar un ataque epiléptico puede ser una experiencia desconcertante, pero saber cómo actuar marca la diferencia entre ayudar y poner en riesgo a la persona afectada. La epilepsia afecta a más de 400.000 personas en España, según la Sociedad Española de Neurología, y cualquiera puede presenciar...
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