Etiqueta: Nutrición

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Gestionar tus emociones es fundamental

17/11/2020

Gestionar tus emociones es fundamental

¿Por qué debes gestionar tus emociones? Desde que empezó la pandemia, hemos vivido el confinamiento, el distanciamiento social y las restricciones de movilidad, afectando todo est…

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Beneficios de la pera para tu salud

16/11/2020

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Las frutas y verduras siempre van a ser una aportación para tener una buena alimentación, ya que además de ser los alimentos más sanos, brindan a tu salud unas propiedades muy nut…

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Patatas fritas, sanas y saludables

16/11/2020

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Si eres fan de las patatas fritas, te traemos unos trucos para que disfrutes de lo bueno, reduciendo las calorías que contienen. Es uno de los alimentos que más se consumen debido…

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Mejora de la concentración

12/11/2020

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Aprende estrategias respaldadas por expertos para desarrollar una mejor concentración a través de técnicas de mindfulness, alimentación adecuada y hábitos efectivos.

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Baja tu colesterol

12/11/2020

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Aprende a reducir tus niveles de colesterol mediante cambios en la alimentación, ejercicio regular y hábitos saludables. Tu corazón te lo agradecerá.

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Platos típicos en navidad

12/11/2020

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Ya estamos cerca de la navidad, y aunque este año sean un tanto extrañas y distintas, algunas tradiciones se mantendrán en los hogares. La navidad junto con las vacaciones de vera…

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Alergias alimentarias comunes

11/11/2020

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Al referirnos a las alergias, tenemos en cuenta a la reacción de nuestro cuerpo ante elementos que no termina de tolerar, haciendo que sea perjudicial para la salud. La alteración…

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El polen de abeja y sus beneficios

11/11/2020

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El polen de abeja es uno de los superalimentos más completos de la naturaleza, con beneficios que van desde fortalecer el sistema inmunitario hasta cuidar la piel de forma natural.

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Tratamientos para la hipertensión

10/11/2020

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La hipertensión tiene tratamiento eficaz mediante cambios en el estilo de vida, medicación personalizada y seguimiento médico regular. Conoce todas las opciones terapéuticas disponibles.

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