Hula Hoop, Deporte y Diversión
Es probable que al leer y escuchar Hula Hoop, te vengan a la mente recuerdos de tu infancia bailando el aro. Pues bien, es que deporte, sigue creando tendencia, ya que mientras se…
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Las manualidades, componen una naturaleza rítmica de movimientos y concentración plena, que aportan múltiples beneficios para mejorar la salud cerebral. Muchas investigaciones de…
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La emetofobia es un tipo de trastorno de la ansiedad, que implica un miedo elevado a todo lo que se relacione con el vómito. El tener que vomitar, es una experiencia muy desagrada…
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La inflamación es una respuesta del mecanismo como defensa natural del cuerpo, para atraer y atrapar las células de reparación en la zona afectada, pero aún así puede causar grave…
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Para un correcto desarrollo tanto físico como mental, al igual que la alimentación, el sueño también es muy importante, pues es el momento en el que todos descansamos, pero especi…
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Nuestra salud ocular, cada vez se ha visto más afectada, desde que llegaron las nuevas tecnologías, debido al tiempo que pasamos mirando objetos que tenemos a corta distancia, com…
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Este tipo de terapia con piedras, ya era utilizada en la antigua Roma en los baños, se tumbaban en piedras frías de mármol y las indias de América, también usaban piedras caliente…
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Ante la situación que vivimos con la actual pandemia, la vuelta a las aulas es todavía más incierta en cuanto a las medidas que se impondrán en cada centro educativo, para garanti…
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Las vitaminas, son indispensables para un funcionamiento inmejorable de nuestra mente, pues sirven como coadyuvantes para tratar la ansiedad, junto con una serie de ejercicios de…
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Tener una buena autoestima, tiene muchas importancia que la que se la otorga, pues sentirnos bien, hace que nuestras relaciones personales, sean mejores y tengamos un bienestar so…
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¿Sabías que el cuerpo emite señales de que necesita vacaciones? Probablemente pienses que no, pero lo cierto, es que sí. No sólo elegimos las vacaciones por gusto, sino porque lo…
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La música ya sirve como herramienta ante algunas situaciones que afectan a la salud emocional, como es el caso del estrés o al ansiedad, donde a veces a través de las pistas music…
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