Mascotas y nuestro bienestar

Las mascotas nos influyen a nivel emocional, gracias al vínculo tan estrecho que creamos con ellas. Estos acompañantes desatan unas respuestas emocionales, que se presentan en el instante y de forma natural, por lo que en muchas terapias, se emplean para aliviar a personas que tienen la necesidad de emocionarse.

Tener una mascota significa mucho más que tener un gato o un perro en casa como conviviente, sino que también, debemos agradecerles siempre, los beneficios que sin querer nos aportan a nuestro bienestar. Los lazos afectivos con ellos, pueden llegar a ser de lo más fuertes por lo que, al sufrir un cambio en nuestro entorno o encontrarnos en una mala situación, ellos nos serán de gran ayuda para sentirnos mejor.

Algunos de los beneficios que nos aportan nuestros amigos de cuatro patas son como por ejemplo:

  • Estimulan nuestra memoria, concentración y atención, por lo que se recomienda a las personas mayores convivir con una.
  • Nos ayudan a canalizar mejor las emociones, para disfrutar de la felicidad y además, nos aportan un gran cariño.
  • Hacen disminuir el estrés y la tensión arterial, y suben los niveles de las hormonas de bienestar.
  • Gracias a ellos, los niños desarrollan mejor la responsabilidad y la autonomía.
  • Consiguen mejorar nuestra empatía, aumentando la capacidad de sociabilizar y mejorar nuestra salud psicológica.

Cuida de tus mascotas al igual que ellas sin darse cuenta y con mucho cariño, cuidan de ti. 🐱💕🐶