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Mitos sobre el acné

09/02/2021

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Hoy en día los mitos para tratar y superar el acné, sigue estando a la orden del día, ya que con el uso de las mascarillas y una escasa higiene, pueden reaparecer esos granitos ta…

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¿Qué es la terapia humanista?

08/02/2021

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La terapia humanista combina el empleo de la psicología, ya que se emplea para el desarrollo personal, y consigue tratar los efectos de la ansiedad o situaciones laborales. En est…

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Diferencias entre mareos y vértigos

04/02/2021

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Aunque a veces el ambos términos se utilicen como sinónimos, hay que destacar que no lo son, ya que dependen a dos estados diferentes. Con el mareo, se experimenta varias sensacio…

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Controla los micro sueños

03/02/2021

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Antes de aprender a cómo controlar los sueños, queremos detallar que son y como pueden influir en nuestra vida. Pues bien, los micro sueños son aquellos que implican la pérdida de…

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Alimentos que cuidan la flora intestinal

01/02/2021

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La incorporación de alimentos prebióticos y probióticos a nuestra dieta, hacen que la flora intestinal de nuestro organismo. consiga un equilibrio, ya que los prebióticos sirven p…

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Acoso psicológico y sus consecuencias

01/02/2021

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El acoso psicológico es una forma de violencia silenciosa que causa graves daños emocionales y físicos. Conoce sus manifestaciones, consecuencias y cómo buscar ayuda profesional.

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Insomnio Crónico

28/01/2021

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El insomnio crónico afecta a millones de españoles, persistiendo durante meses y impactando gravemente en la calidad de vida. Conoce sus síntomas y tratamientos disponibles.

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Gerontología preventiva

27/01/2021

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La gerontología preventiva, se trata de un estudio complementado por prácticas, de elementos que se relacionan con el estilo de vida, el control del medio ambiente y el cuidado de…

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¿Qué son los sueños lúcidos?

26/01/2021

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Los sueños lúcidos permiten tomar conciencia y control mientras soñamos. Conoce las técnicas para inducirlos y sus beneficios para la salud mental y el bienestar.

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Ruido blanco para bebés

26/01/2021

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El ruido blanco, es una alternativa para conciliar el sueño de los bebés y además calmarlos. Muchas personas temen la probabilidad de dañar a su bebé con este famoso ruido tranqui…

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Aceite de coco

25/01/2021

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El aceite de coco, tiene varias utilidades y beneficios tanto para la higiene y bienestar, como para la salud de cada persona que lo utiliza. Entre los beneficios que aporta, es e…

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