Beneficios del limón 🍋
Como bien sabrás, el limón pertenece al grupo de los alimentos cítricos, rico en vitamina C, escaso en calorías y con propiedades altamente antioxidantes. Suele ser muy difundido…
Leer másBlog de salud y seguros
Consejos, actualidad y guias para elegir seguros de salud, vida, decesos y hogar con confianza.
Dona leche materna
La donación de leche materna es un acto de generosidad que puede salvar la vida de bebés prematuros y recién nacidos vulnerables en las unidades de neonatología.
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Mitos sobre las canas
Las canas, suelen aparecer de forma más frecuentes en personas de avanzada edad, pero es probable que conozcas a alguien más joven que ya tenga algún pelo o mechón blanquecino. Pu…
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Discinesia
La discinesia es un trastorno neurológico caracterizado por movimientos involuntarios e incontrolables. Conoce sus causas, tipos y opciones de tratamiento disponibles.
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Consecuencias de una mala higiene bucodental
Mantener una buena higiene bucal, no solo es importante para tener una buena salud en la misma, sino para nuestro bienestar y salud en general, ya que por el contrario, pueden apa…
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Ludoterapia o terapia de juego
La ludoterapia o terapia de juego, es un método psicológico efectivo para tratar los posibles problemas emocionales diagnosticados tanto en niños como en adultos. En ella, suele e…
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Alimentación post entrenamiento
Realizar ejercicio físico a diario es importante, pero mantener una alimentación adecuada que acompañe al ejercicio físico, también es importante ya que al cuidar ambos hábitos, s…
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¿Qué son los probióticos y los prebióticos?
Los probióticos son microorganismos vivos que mejoran la salud intestinal, mientras que los prebióticos son fibras que alimentan las bacterias beneficiosas de nuestro organismo.
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Salta a la comba para quemar calorías
Saltar la comba además de formar parte de los juegos más divertidos de nuestra infancia, también forma parte del grupo de ejercicios más eficaces para quemar mayor cantidad de cal…
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Día Mundial de las enfermedades raras
Como cada 28 de febrero, se busca crear conciencia sobre las consecuencias que aparecen tras padecer una enfermedad rara. Muchas de estas enfermedades, tienden a ser olvidadas o n…
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Tipos de sobre mordida
La sobremordida es una alteración dental frecuente que puede ser horizontal, vertical o mixta. Conoce sus características y opciones de tratamiento ortodóntico.
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Tener empatía para tu salud
Al ponernos en el lugar del otro, conseguimos un mejor entendimiento y una mejor comunicación con la otra persona. La capacidad de tener empatía, no solo nos pone en el lugar de o…
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