Liberación miofascial
Las terapias de liberación miofascial, son técnicas empleadas para prevenir y aliviar problemas de movilidad y dolores posteriores a una lesión, ya que abordan zonas concretas del…
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Dona leche materna
La donación de leche materna es un acto de generosidad que puede salvar la vida de bebés prematuros y recién nacidos vulnerables en las unidades de neonatología.
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¿Qué son los probióticos y los prebióticos?
Los probióticos son microorganismos vivos que mejoran la salud intestinal, mientras que los prebióticos son fibras que alimentan las bacterias beneficiosas de nuestro organismo.
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¿Qué es la mini píldora?
Como otros anticonceptivos orales, la mini píldora protege del embarazo a aquellas personas que prefieren evitar el consumo de estrógenos, ya que con esta lo consiguen. Esa caract…
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Ejercicios de Codman
Los ejercicios de Codman, tratan de ejercitar los hombros usándose en las primeras fases de la rehabilitación, tras haber sufrido una lesión en las articulaciones de los mismos. E…
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Emoción y Sentimiento
Ambos tienen una relación que los unen, pero debemos saber que no son iguales y tienen diferencias que caracterizan a cada uno, aunque suelen ser difíciles de definir. Las emocion…
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Síndrome del corazón festivo
Aunque suene divertido y raro a la vez, debemos destacar que se trata de una afección cardíaca que suele presentarse en personas sin ninguna patología previa y que ocurre de maner…
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Mitos sobre el Ibuprofeno
Los mitos relacionados con este medicamento y con otros como el paracetamol, suelen proceder por la confusión que suele generarse a cuanto su consumo. El ibuprofeno es uno de lo s…
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Fortalece tus cervicales
La zona cervical, constituye gran cantidad de músculos, ya que se trata de una zona con mucha movilidad y fortalecerla con una efectiva rutina de ejercicios, no solo asegurará una…
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Suplementos en las dietas veganas
La alimentación vegana cuando hablamos de salud, tiene muchas ventajas, pero es necesario asegurar el consumo de nutrientes y vitaminas a través de una serie de suplementos, para…
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Semillas de Alcaravea
Las semillas de alcaravea ofrecen múltiples beneficios para la salud, especialmente para la digestión, control de peso y propiedades antiinflamatorias respaldadas por la ciencia.
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Controla los micro sueños
Antes de aprender a cómo controlar los sueños, queremos detallar que son y como pueden influir en nuestra vida. Pues bien, los micro sueños son aquellos que implican la pérdida de…
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