El hilo dental es otra herramienta que podemos utilizar para una buena higiene y salud de nuestros dientes. Sirve como ayuda al cepillo de dientes, para eliminar la suciedad que haya quedado entre los dientes y la parte inferior de los mismos que no haya podido quitar el cepillado.

Este hilo puede ser de nylon con o sin encerar, compuesto por varias hebras del material, por lo que el uso continuado del mismo, puede hacer que deshilache o se desgarre. Otro hilo dental que podemos encontrar, es el de un solo filamento que hace su deslizamiento entre los dientes aún más fácil y tiene menor probabilidad de deshilacharse,

No siempre se hace uso del hilo dental de forma adecuada, por lo que pueden aparecer heridas u otras molestias. Para evitar que esto pueda ocurrirnos, debemos hacer un uso similar al siguiente:

Coge bastante hilo dental para poder agarrarlo de forma correcta por los extremos, dejando en el medio una separación considerable para trabajar en la limpieza de los dientes. Una vez que tengamos el hilo de forma adecuada, no ejerzas movimientos bruscos, haz movimientos suaves según las curvas de tus dientes. Para finalizar, asegúrate de eliminar cualquier suciedad acumulada en la encía, evitando rozar el hilo sobre la misma.

Al comprobar que queda cualquier resto de sarro que sea imposible de limpiar por completo, debes acudir al dentista para realizar una limpieza dental.