El acoso en Facebook puede provocar depresión
Los ataques en redes sociales como Facebook tienen consecuencias emocionales reales que pueden derivar en trastornos depresivos graves, especialmente en jóvenes y adolescentes.
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Mayores sedentarios: el riesgo de no hacer ejercicio
La falta de ejercicio en adultos mayores es un problema crítico que aumenta el riesgo de caídas, fracturas y enfermedades graves, pero puede abordarse con estrategias adaptadas y seguras.
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Menopausia temprana y mayor riesgo cardiovascular
La menopausia temprana duplica el riesgo de enfermedad cardiovascular en mujeres, pero la terapia hormonal y medidas preventivas pueden reducir significativamente estas complicaciones.
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La regla de los cinco segundos es un mito
Casi todos lo hemos hecho alguna vez: se nos cae un trozo de comida al suelo, lo recogemos rápidamente y nos lo comemos pensando que «si no han pasado cinco segundos, no pasa nada». Esta creencia popular, conocida como la regla de los cinco segundos, sugiere que existe un período de seguridad antes...
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Dieta o ejercicio: qué es mejor para el corazón
A partir de los 40 años, el riesgo de enfermedades cardiovasculares aumenta significativamente. Muchas personas se preguntan si es más importante cuidar la alimentación o hacer ejercicio para proteger su corazón. La ciencia es clara al respecto: la combinación de ambos factores puede reducir hasta...
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Diabetes gestacional: ¿aumenta el riesgo en verano?
Un estudio sueco sugiere una posible relación entre las altas temperaturas del verano y el aumento del riesgo de diabetes gestacional, aunque la evidencia aún no es concluyente.
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Súper ancianos: cerebros décadas más jóvenes
Los 'súper ancianos' desafían las expectativas del envejecimiento cerebral manteniendo capacidades cognitivas extraordinarias y estructuras neurológicas décadas más jóvenes que sus contemporáneos.
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Vacuna contra la culebrilla: 90 % de eficacia
Una vacuna experimental contra la culebrilla demuestra una efectividad del 90% en adultos mayores de 70 años, representando un avance significativo en la prevención de esta dolorosa enfermedad.
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Alergias alimentarias aumentan el riesgo de asma
Las alergias alimentarias en niños están vinculadas con mayor riesgo de desarrollar asma y fiebre del heno, especialmente cuando hay sensibilidad a múltiples alimentos.
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Antidepresivo que previene depresión tras daño cerebral
Investigaciones recientes sugieren que los antidepresivos podrían prevenir la depresión después de una lesión cerebral, aunque se necesitan estudios más amplios para confirmar su eficacia.
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Encuentran 45 toxinas potenciales en el polvo del hogar
Investigaciones revelan 45 toxinas potenciales en el polvo del hogar procedentes de muebles, electrónicos y productos cotidianos que pueden afectar nuestra salud.
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Alcohol y presión social: cómo afecta a tu salud
La famosa frase "dime con quién andas y te diré quién eres" cobra un significado especial cuando hablamos del consumo de alcohol. La presión social es uno de los factores más determinantes en los hábitos de consumo de bebidas alcohólicas, especialmente entre jóvenes y adolescentes, pero también...
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