🍫 Chocolate y Salud: ¿Un placer culpable o un aliado médico? 🩺

El chocolate es un manjar irresistible que le alegra el día a los más golosos. Pocos son los que pueden resistirse a un trozo de chocolate, ya sea negro, con leche o blanco, de vez en cuando para endulzar su día o levantar el ánimo. Sin embargo, como pasa con muchos alimentos, las informaciones acerca de los beneficios y los puntos oscuros del chocolate son abundantes.

Un reciente artículo de la doctora Inés Moreno, prestigiosa traumatóloga; “Lo que hace el chocolate dentro de tu cuerpo es tan bestia que debería recetarse en la farmacia”

Detalla los efectos beneficiosos del chocolate negro (rico en cacao y bajo en azúcares), como su capacidad para reducir la inflamación, mejorar el estado de ánimo, combatir el envejecimiento celular y beneficiar la salud cardiovascular.

Cada vez más estudios confirman que el bienestar integral incluye tanto la prevención como el equilibrio emocional. Y sí, pequeños placeres como el chocolate —consumido con moderación— pueden formar parte de un estilo de vida saludable.

 💡 En Zemma Brokers, lo tenemos claro; La prevención y el cuidado de la salud deben ser una prioridad. Y en este camino, un buen seguro de salud es un aliado imprescindible. Ya sea para acceder rápidamente a especialistas, realizar revisiones preventivas o tener coberturas que se adapten a tu ritmo de vida, contar con la póliza adecuada marca la diferencia.

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Noticia, «saturación» en urgencias

🏥 Colapso en Urgencias: 77 pacientes esperando ingreso en el Hospital de Toledo

La situación en la sanidad pública vuelve a ser noticia: el pasado martes, el Hospital Universitario de Toledo ha alcanzado un preocupante nivel de saturación en su servicio de Urgencias, con 77 pacientes esperando cama para ser ingresados, según ha denunciado el sindicato CSIF. Una situación que, lamentablemente, se repite con demasiada frecuencia en muchos centros públicos del país.

🔴 Largas esperas, falta de recursos y sobrecarga asistencial están poniendo al límite tanto a pacientes como a profesionales sanitarios. Y mientras el sistema intenta dar respuesta, muchas personas siguen sin alternativas claras ante una urgencia médica.


✅ ¿Cómo puede ayudarte un seguro de salud?

En momentos como este, contar con un buen seguro de salud puede marcar una gran diferencia. No solo por la rapidez en el acceso a consultas, pruebas diagnósticas o intervenciones, sino también por la posibilidad de elegir centro, especialista y evitar colapsos innecesarios.

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5 de octubre. Día Internacional de la Educación Vial

🚗 Ayer 5 de octubre; Día Internacional de la Educación Vial y desde Zemma Brokers queremos recordarte la importancia de una conducción responsable, segura… ¡y asegurada! 🙌

La educación vial no solo es conocer las normas de tráfico, también es prevenir riesgos y protegerte ante imprevistos. Por eso, en Zemma Brokers, tu agencia de seguros de confianza, te ofrecemos el mejor asesoramiento personalizado para contratar un seguro de automóvil adaptado a ti.

🔐 Un buen seguro no es un gasto, es una inversión en tranquilidad. Ya sea por un parte, un accidente o una avería en carretera, contar con el respaldo adecuado puede marcar la diferencia.

✅ Consejo Zemma del día: Revisa tu póliza actual y asegúrate de que cubre todo lo que realmente necesitas. Muchas veces, por ahorrar unos euros, se pierden coberturas fundamentales. ¡No pongas en juego tu seguridad!

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Las 5 enfermedades otoñales más comunes en niños (y cómo protegerlos con un buen seguro de salud)

Con la llegada del otoño y la vuelta al cole, los niños están más expuestos a ciertos virus y dolencias que se entremezclan con los cambios de temperatura, más tiempo en espacios cerrados, y una mayor circulación de agentes infecciosos, estas son las 5 enfermedades otoñales más habituales en la infancia: gripe / resfriado, infecciones respiratorias (bronquiolitis, laringitis, faringitis), boca-mano-pie, conjuntivitis y gastroenteritis.

Síntomas frecuentes y principales recomendaciones

Gripe / resfriado: congestión nasal, tos, dolor de garganta, fiebre. En los casos más leves conviene reposo, líquidos, antitérmicos (cuando haya fiebre) y vigilancia.

Infecciones respiratorias: pueden comenzar como un resfriado leve y evolucionar (en algunos casos) hacia trastornos más graves. Es fundamental alertarse ante dificultad para respirar o empeoramiento de síntomas.

Boca-mano-pie: altamente contagiosa. Se manifiesta con ampollas dolorosas en la boca, manos, pies y a veces zona del pañal. El tratamiento es sintomático (reposo, hidratación).

Conjuntivitis: ojos rojos, secreciones o picor en uno o ambos ojos. Dependiendo de si es viral o bacteriana, el tratamiento varía (higiene, colirios, antibióticos si se determina que es bacteriana).

Gastroenteritis: diarrea, vómitos, dolor abdominal. Es importante manejar bien la hidratación del niño, ofrecer líquidos frecuentes y atención médica si los síntomas persisten o hay signos de deshidratación.

Consejos clave para prevenir y actuar:

1. Tomar la temperatura con frecuencia para detectar posibles infecciones tempranas.

2. Fomentar el lavado de manos frecuente con agua y jabón, especialmente después de jugar, toser o tocar superficies compartidas.

3. Evitar compartir utensilios de comida, vasos o cubiertos entre niños (en guarderías/colegios).

4. Mantener el calendario de vacunas al día, ya que muchas de estas enfermedades pueden mitigarse gracias a la inmunización.

5. Abrigar adecuadamente: vestir por capas permite adaptarse a los cambios de temperatura y evitar que el niño pase frío.

> Estas medidas no garantizan 100 % protección, pero sí reducen mucho el riesgo de contagio o de evolución grave de las enfermedades.

¿Por qué un seguro de salud es un complemento esencial?

Aunque las recomendaciones preventivas son fundamentales, la realidad es que nadie está exento de que un niño padezca una enfermedad otoñal, especialmente si su sistema inmunitario está más expuesto. En esos momentos, contar con un seguro de salud fiable marca la diferencia:

* Acceso rápido a especialistas, consultas y pruebas diagnósticas

* Cobertura para hospitalización si fuera necesaria

* Tranquilidad para los padres de saber que no dependerán únicamente del sistema público o de demorarse por trámites

* Adaptabilidad familiar: cada niño tiene necesidades distintas (alergias, enfermedades crónicas, etc.)

En Zemma Brokers S.L., te asesoramos para elegir el mejor seguro de salud para ti, tus hijos y tus seres queridos. No esperamos a que ocurra una enfermedad: anticipamos contigo. Revisa tu seguro de salud con Zemma Brokers y protege lo más importante: tu salud y la de tu familia. Estamos a tu disposición para ayudarte con transparencia y cercanía.

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¡La vuelta al cole… fin de septiembre… comenzó el otoño! reaviva la circulación de virus respiratorios: gripe, VRS y COVID-19 en el punto de mira

¡La vuelta al cole… fin de septiembre… comenzó el otoño! reaviva la circulación de virus respiratorios: gripe, VRS y COVID-19 en el punto de mira

🎒👶 ¡La vuelta al cole… fin de septiembre… comenzó el otoño! Y con ella, también llegan los temidos virus que afectan a los más pequeños. Según pediatras expertos, octubre marca el inicio de una etapa clave en la prevención de enfermedades respiratorias e infecciones comunes. 😷👩‍⚕️

📌 Consejos clave para afrontar esta temporada:

✔️ Mantener al día el calendario de vacunación

✔️ Fomentar el lavado frecuente de manos

✔️ Alimentación equilibrada y descanso adecuado

✔️ No automedicar y acudir al pediatra ante síntomas

La prevención es la mejor herramienta para cuidar de los peques… ¡y también de toda la familia! 🩺 Revisa tu Seguro de Salud con Zemma Brokers ¡Estamos a tu disposición! En TuPolizaDeSalud.com, colaboramos con las principales aseguradoras del mercado, lo que nos permite ofrecer soluciones personalizadas que se adaptan a las necesidades específicas de cada familia u organización.

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