La temporada de gripe 2025-2026 en España se ha adelantado: el país ya ha superado el umbral epidémico por cada 100.000 habitantes, un salto importante comparado en la misma fecha en 2024.
Este año predomina la nueva variante denominada “variante K”, una subrama de la gripe A (H3N2) con varias mutaciones que dificultan que el sistema inmunológico la reconozca. Por ello circula con mayor facilidad y se propaga antes de lo habitual.
Aunque aún no hay un aumento considerable en las hospitalizaciones —la incidencia hospitalaria se mantiene baja por ahora— el riesgo es real, sobre todo en personas vulnerables: mayores, inmunodeprimidos, enfermos crónicos, embarazadas o quienes conviven con estos colectivos.
Las autoridades sanitarias y organismos insisten: vacunarse cuanto antes sigue siendo la medida más eficaz para reducir hospitalizaciones y complicaciones, aunque la protección no sea absoluta.
Asimismo, es importante retomar hábitos de prevención: lavado frecuente de manos, ventilar espacios cerrados, usar mascarilla en transporte público o entornos sanitarios, y evitar salir de casa si se presentan síntomas.
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