Según explican algunos expertos, “a las 12 horas de ayuno, el cuerpo va agotando el azúcar acumulado en el hígado como fuente de energía”. Este proceso marca el inicio de un cambio metabólico en el que el organismo comienza a utilizar las grasas como combustible, un mecanismo natural que puede tener beneficios si se realiza de forma controlada y con asesoramiento profesional.
👉 Consejo Zemma Brokers; El ayuno intermitente no es una fórmula universal. Cada persona tiene un metabolismo, unas condiciones de salud y unas necesidades diferentes. Antes de iniciar cualquier cambio en tu alimentación o estilo de vida, consulta con un profesional sanitario y asegúrate de contar con la protección adecuada. Porque cuidar tu salud también es prevenir.
En Zemma Brokers S.L., tu agencia de seguros de confianza, te asesoramos para elegir el seguro de salud que mejor se adapte a ti. Solicita que te llamemos desde nuestro comparador web: https://www.tupolizadesalud.com 📞 O llámanos al 910059297. En TuPolizaDeSalud.com, colaboramos con las principales aseguradoras del mercado, lo que nos permite ofrecer soluciones personalizadas que se adaptan a las necesidades específicas de cada persona y organización.