Las bajas temperaturas pueden afectar seriamente a la salud, sobre todo a personas mayores, pacientes con enfermedades crónicas y otros colectivos vulnerables. Siguiendo las recomendaciones del Plan del Frío, es posible reducir riesgos y prevenir complicaciones.
Desde Zemma Brokers SL, tu correduría de seguros, queremos recordarte la importancia de la prevención y de contar con un buen seguro de salud que te garantice atención médica rápida cuando más lo necesitas.
🩺 Consejos clave para protegerte del frío
✔ Respira por la nariz para calentar el aire antes de que llegue a los pulmones.
✔ Extrema la precaución con el hielo y utiliza calzado antideslizante.
✔ Presta especial atención a personas en situación vulnerable.
✔ Usa varias capas de ropa fina para conservar mejor el calor corporal.
✔ Ventila la vivienda si usas braseros o chimeneas.
✔ No tomes medicación sin receta médica.
✔ Mantén una alimentación variada, con frutas, agua y bebidas calientes.
✔ Vacúnate contra la gripe si tienes más de 65 años o una enfermedad crónica.
✔ Consulta siempre las previsiones meteorológicas antes de salir de casa.
🤝 Tu salud, nuestra prioridad
En TuPolizaDeSalud.com colaboramos con las principales aseguradoras del mercado, lo que nos permite ofrecer soluciones personalizadas, adaptadas a las necesidades de cada persona y organización.
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